Ce ti se poate intampla de la prea multe energizante

Probabil ca nu te gandesti atunci cand iti deschizi o noua doza de energizant la o petrecere cam cat de mult zahar contine aceasta sau cat de periculoasa ar fi pentru sanatatea ta. Consumate in mod regulat, energizantele pot duce la afectiuni grave ale sanatatii si chiar si la deces.

O cutie mare de energizant de circa 437 mililitri are in componenta aproximativ 13 lingurite de zahar si 150 de miligrame de cofeina, adica echivalentul a patru cesti de cafea instant. Daca bei doua doze de energizant in diverse combinatii, iti supui organismul unui mic soc pentru ca ajungi la echivalentul a 8 cesti de cafea instant. Tu in mod normal bei 8 cani de cafea instant intr-o zi?

Persoanele care consuma in mod regulat energizante pot resimti accelerarea ritmului cardiac, presiune arteriala ridicata, probleme cu somnul, cresterea in greutate, spasme musculare, ameteli si senzatie de voma. Consumul acestui tip de bauturi in mod regulat poate cauza chiar moartea subita.

Conform unui studiu, combinatia alcool-zahar-cofeina poate pacali creierul in a crede ca se simte plin de energie, in timp ce restul corpului trebuie sa se adapteze la efectele negative pe care aceste substante le au asupra corpului, care uneori pot duce chiar la moarte.

Nu se poate face o comparatie intre cofeina din cafea sau ceai si cea dintr-o doza de energizant. Primele bauturi se beau mai incet, fiind de obicei prea fierbinti, se servesc in cantitati mult mai mici si sansele ca sa ajungi la echivalentul de 150 miligrame de cofeina din ceai sau cafea sunt foarte mici.

Pe de alta parte bauturile energizante au gust dulce, sunt foarte atragatoare si usor de baut. Nici nu-ti dai seama cand ai ajuns la o noua doza

Comentarii

comments

Share:

Share on facebook
Facebook
Share on twitter
Twitter
Share on pinterest
Pinterest
Share on linkedin
LinkedIn

Lasă un răspuns

Adresa ta de email nu va fi publicată. Câmpurile obligatorii sunt marcate cu *

thirteen − 5 =

On Key

Citeste si

Cum sa gatesti in camin VIDEO

Una din abilitatile dobandite de orice tanar in perioada studentiei este gatitul in camin. La plita sau la resou studentii au gatit intodeauna in camerele

Această pagină web folosește cookie-uri pentru a îmbunătăți experiența de navigare și a asigura funcționalițăți adiționale.